Préparation 100km de Belvès – Semaine 5
Mardi 26 févier : 50mn en endurance avec quelques côtes
Jeudi 28 février : 3 fois 4000m à allure marathon, terrain en faux plats. Assez satisfait.
Dimanche 3 mars : 1h45 à allure 100 km, avec deux belles côtes. Première heure un peu poussive, puis bon rythme pendant 1h45.
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